Blog Anti-Stress

Il est utile de posséder un objet que vous pouvez emporter avec vous et qui vous aidera à vous détendre pendant les périodes de forte anxiété. L'un de ces outils est la bague anti stress, cet article explore les bienfaits de l'anneau rotatif ainsi que des conseils sur la meilleure façon de l'utiliser.

Le Fidjet Cube est un petit jouet Anti Stress en plastique d'environ quatre centimètres qui comporte différentes surfaces ayant toutes un but précis.

Les Livres de colorage ne sont pas réservées qu’aux enfants. De nos jours, de nombreux adultes font aussi du coloriage, et pas seulement pour revenir en enfance !

Les balles anti-stress constituent une option thérapeutique intéressante pour libérer le stress ou les émotions refoulées, telles que l'anxiété ou la colère.

Vous serez peut-être surpris d'apprendre que le stress biologique est une découverte assez récente. Ce n'est qu'à la fin des années 1950 que l'endocrinologue Hans Selye a identifié et documenté le stress pour la première fois.