Blog Anti-Stress

Vous allez devoir faire une présentation pour la première fois, et ce devant un public important. Vous voilà donc envahi de stress de peur de ne pouvoir assurer une bonne prestation. En effet, la peur de se présenter en public touche un grand nombre de personnes. Voici dix conseils pour vous aider.

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Le stress est le grand mal de la vie moderne. Au travail comme à la maison, on est constamment soumis à la pression. Lorsque le stress atteint un niveau alarmant, il peut causer des problèmes de santé. Mais comment combattre le stress naturellement ? Voici nos solutions.

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De nombreuses personnes dans le monde entier souffrent de ce mal, qui parfois tue sans laisser des traces, tellement ses causes sont très peu quantifiables et mesurables, mais ses effets sur le corps et le mental sont très dévastateurs. Les adolescents en particulier et l...

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Le stress est au rendez-vous et le surmonter est une épreuve à franchir. Mais pourquoi une telle réaction ? Qu’est-ce qui peut le provoquer ? Le stress se manifeste souvent de différentes façons selon les évènements. Il est difficile d’y échapper, surtout si l’on n’est pas assez prêt pour affronter.

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Depuis des milliers d’années, les hommes ont toujours utilisé des senteurs et autres parfums pour différents objectifs, comme dans l’aromathérapie, pour désodoriser les espaces ou pour parfumer l’endroit souhaité, pour se sentir apaisé l’esprit ou encore dans le but d’une...

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Il y a toutes sortes de raisons pour lesquelles les règles ne sont pas toujours respectées. La grossesse est bien sûr la plus importante. Mais il y a aussi d'autres facteurs, comme la prise de certains médicaments, les problèmes hormonaux et la ménopause, qui peuvent troubler le cycle menstruel.

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