| LES VERTUS DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est à présent largement acceptée dans la sphère médicale comme un moyen efficace pour différents types de douleurs au dos et/ou comme une extension à d'autres thérapies . Des recherches montrent que la massothérapie apporte certains bienfaits pour la santé des patients ayant des problèmes de dos, notamment
- assure Une amélioration de la circulation du sang ce qui apportera la nutrition nécessaire aux muscles et aux tissus. Cela aide à lutter contre des courbatures résultant de l'activité physique ou les dommages des tissus mous (comme la tension musculaire).
- La diminution de la tension dans les muscles. Cette relaxation musculaire peut augmenter la flexibilité, atténuer la douleur causée par des muscles tendus ou encore favoriser l'endormissement.
- L'augmentation du taux d'endorphines, ce composé chimique qui procure une sensation de bien être. Ce stimulant de l'humeur peut réduire les moments de déprime et le nervosité, ce qui peut favoriser la diminution de la douleur et aider à récupérer plus rapidement, chose primordiale pour les gens souffrant de problèmes chroniques du dos ou du cou.
