|LES NOMBREUX BÉNÉFICES DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est maintenant couramment acceptée dans la communauté médicale comme un procédé fiable pour divers types de douleurs lombaires et/ou comme une extension à d'autres thérapies . Des recherches révèlent que la massothérapie possède différents bénéfices pour la santé des patients souffrant des lombaires, notamment
- assure Une amélioration de la circulation du sang ce qui fournit la nutrition dont ont besoin vos muscles. Cela permet d'aider à se remettre des douleurs musculaires provoquées par l'activité physique ou des blessure des tissus mous (comme la tension musculaire).
- La diminution de la tension dans les muscles. Cette détente musculaire peut favoriser la flexibilité, atténuer la douleur occasionnée par des muscles tendus et faciliter l'endormissement.
- L'augmentation du niveau d'endorphines, ce composé chimique qui permet de se sentir bien. Ce stimulant de l'humeur peut diminuer les moments de déprime et le nervosité, ce qui peut favoriser la diminution de la douleur et augmenter la récupération, chose particulièrement importante pour les sujets qui souffrent de troubles chroniques du dos ou du cou.
