| LES MULTIPLES AVANTAGES DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est dorénavant fréquemment acceptée dans la sphère médicale comme un soin sérieux pour de nombreux types de maux de dos et/ou comme un complément à d'autres thérapies . Des recherches révèlent que la massothérapie présente de nombreux aspects pour la santé des personnes ayant des problèmes de dos, notamment
- Une meilleure circulation sanguine ce qui apportera la nutrition essentielle aux tissus et aux muscles. Cela aide à surmonter des courbatures causées par l'activité physique ou les dommages des tissus mous (comme la tension musculaire).
- La Réduction de la tension dans les muscles. Ce relâchement musculaire peut accroître la souplesse, atténuer la douleur occasionnée par des muscles tendus voir même améliorer le sommeil.
- La hausse du taux d'endorphines, ce composé chimique qui procure une sensation de bien-être. Ce stimulant de l'humeur peut calmer la déprime et les états de stress, ce qui peut aider à réduire la douleur et à accélérer la récupération, chose particulièrement importante pour les personnes victimes de problèmes chroniques du dos ou du cou.
