|LES NOMBREUX VERTUS DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est dorénavant largement acceptée dans la sphère médicale comme un traitement viable pour divers types de douleurs au dos et/ou comme complément à d'autres thérapies . Des recherches révèlent que la massothérapie présente de multiples avantages pour la santé des patients qui souffrent des lombaires, notamment
- L'augmentation du flux sanguin et de la circulation ce qui apporte la nutrition indispensable pour un bon fonctionnement des muscles. Cela aide à lutter contre les douleurs musculaires résultant de l'activité physique ou les lésions des tissus mous (comme la tension musculaire).
- L'abaissement de la tension dans les muscles. Ce relâchement musculaire peut accroître la souplesse, atténuer la douleur occasionnée par des muscles tendus ou favoriser l'endormissement.
- L'augmentation des réserves d'endorphines, ce composé chimique qui procure une sensation de bien-être. Ce stimulant de l'humeur peut apaiser les moments de déprime et le stress, ce qui peut permettre de soulager la douleur et accentuer la récupération, chose plus particulièrement importante pour les gens ayant de problèmes chroniques du dos ou du cou.
