| LES BIENFAITS DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est maintenant largement acceptée dans le milieu médical comme un procédé efficace pour de multiples types de maux de dos et/ou comme complément à d'autres soins médicaux . Des recherches montrent que la massothérapie présente de nombreux bénéfices pour la santé des patients atteints de problèmes de dos, notamment
- assure une amélioration de la circulation du sang ce qui apportera la nutrition essentielle aux tissus et aux muscles. Cela permet d'aider à lutter contre des courbatures résultant de l'activité physique ou les lésions des tissus mous (comme la tension musculaire).
- La Réduction de la tension dans les muscles. Cette relaxation musculaire peut accentuer la souplesse, réduire la douleur provoquée par des muscles tendus ou encore améliorer le sommeil.
- L'augmentation du niveau d'endorphines, cette hormone qui procure une sensation de bien être. Ce stimulant de l'humeur peut diminuer la déprime et les troubles de l'anxiété, ce qui peut favoriser la diminution de la douleur et favoriser la récupération, chose particulièrement importante pour les sujets atteints de pathologies chroniques du dos ou du cou.
