| LES BIENFAITS DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est à présent couramment acceptée dans la le milieu médicale comme un soin reconnu pour de nombreux types de douleurs lombaires et/ou comme supplément à d'autres soins médicaux . Des études démontrent que la massothérapie possède certains avantages pour la santé des patients souffrant du dos, notamment
- L'augmentation du flux sanguin et de la circulation ce qui apportera la nutrition dont vos muscles ont besoin. Cela permet d'aider à soulager des courbatures résultant de l'activité physique ou les blessure des tissus mous (comme la tension musculaire).
- La Réduction de la tension dans les muscles. Cette libération de la tension musculaire peut favoriser la souplesse, soulager la douleur provoquée par des muscles tendus voir même améliorer l'endormissement.
- L'augmentation des réserves d'endorphines, cette hormone qui procure une sensation de bien être. Ce stimulant de l'humeur peut calmer les moments de déprime et les troubles de l'anxiété, ce qui peut contribuer à diminuer la douleur et à récupérer plus rapidement, chose primordiale pour les personnes victimes de pathologies chroniques du dos ou du cou.
