| LES MULTIPLES VERTUS DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est dorénavant fréquemment acceptée dans la sphère médicale comme un moyen sérieux pour divers types de douleurs lombaires et/ou comme une aide à d'autres soins médicaux . Des études montrent que la massothérapie présente plusieurs avantages pour la santé des gens qui souffrent de lombaires, notamment
- L'augmentation du flux sanguin et de la circulation ce qui permet la nutrition essentielle aux tissus et aux muscles. Ça aide à surmonter des douleurs musculaires provoquées par l'activité physique ou aux blessure des tissus mous (comme la tension musculaire).
- La baisse de la tension dans les muscles. Cette relaxation musculaire peut augmenter la flexibilité, diminuer la douleur souffrance causée par des muscles tendus ou encore favoriser l'endormissement.
- La hausse du niveaux d'endorphines, cette substance chimique qui contribue au bien être intérieur. Ce stimulant de l'humeur peut atténuer la déprime et le nervosité, ce qui peut favoriser la diminution de la douleur et à favoriser la récupération, ce qui est primordial pour les personnes qui soufrent de troubles chroniques du dos ou de cou.
