| LES MULTIPLES AVANTAGES DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est à présent largement acceptée dans la médecine comme un moyen sérieux pour de multiples types de douleurs lombaires et/ou comme supplément à d'autres soins médicaux . Des recherches prouvent que la massothérapie apporte certains avantages pour la santé des patients ayant des douleurs dorsales, notamment
- L'augmentation du flux sanguin et de la circulation ce qui apporte la nutrition requise aux muscles et aux tissus. Cela aide à soulager les courbatures provoquées par l'activité physique ou les dommage des tissus mous (comme la tension musculaire).
- La Réduction de la tension dans les muscles. Cette relaxation musculaire peut accroître la souplesse, réduire la douleur occasionnée par des muscles tendus ou faciliter le sommeil.
- L'accroissement du taux d'endorphines, ce composé chimique qui contribue au bien-être intérieur. Ce stimulant de l'humeur peut soulager les moments de déprime et la nervosité, ce qui favorise la diminution de la douleur et aide à accélérer la récupération, chose particulièrement importante pour les sujets présentant de troubles chroniques du dos ou du cou.
