| LES VERTUS DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est désormais fréquemment acceptée dans le milieu médical comme un procédé fiable pour de multiples types de maux de dos et/ou comme une aide à d'autres traitements médicaux . Des études démontrent que la massothérapie présente différents bénéfices pour la santé des gens atteints au dos, notamment
- L'augmentation du flux sanguin et de la circulation ce qui permet la nutrition indispensable pour un bon fonctionnement des muscles. Cela permet d'aider à récupérer des douleurs musculaires provoquées par l'activité physique ou des blessure des tissus mous (comme la tension musculaire).
- La Réduction de la tension dans les muscles. Cette libération de la tension musculaire peut augmenter la souplesse, atténuer la souffrance occasionnée par des muscles tendus voir même améliorer l'endormissement.
- La hausse des réserves d'endorphines, ce composé chimique qui permet de se sentir bien. Ce stimulant de l'humeur peut réduire la dépression et les états de stress, ce qui peut favoriser la diminution de la douleur et accélérer la récupération, chose particulièrement importante pour les individus victimes de troubles chroniques du dos ou du cou.
